یکی از علل فرسودگی زودرس جسمانی و روانی افراد استفاده نکردن از تفریحات سالم است، زیرا پیامد فعالیت و کار مداوم، وارد آمدن فشار جسمی و روحی بر فرد است و باید در کنار کار و تلاش روزمره تقویت کننده هایی باشد که به فرد روحیه دهد و به او آرامش بخشد. این امور که آن ها را تفریحات سالم می نامیم.
دامنه گسترده ای دارد که شامل مزاح و شوخی، ورزش، مسافرت و... می باشد. پیشوایان معصوم(ع) با مردم شوخی و مزاح داشتند، زیرا اسلام دین عاطفه است و همواره مسلمانان را به صمیمیت و صفا دعوت می کند.

یکی از اصحاب امام صادق(ع) نقل می کند که روزی آن حضرت به من فرمودند: مزاح و شوخی کردن شما با یکدیگر ...



فهرست مطالب:
مقدمه
ارتباط و تعامل با دیگران
حمایت اجتماعی
کار و تلاش
تفریحات سالم
صبر
توکل
امیدواری
دعا و نیایش
منابع



پشتیبانی 24 ساعته : 09909994252

---

برچسب ها: سلامت سلامت روان سلامت روانی پاورپوینت سلامت روان پاورپوینت سلامت روانی

قابل ویرایش.